Meditación y Respiración en el Jardín.

Actividad abierta para todo público, en un entorno natural. Se suspende por lluvia.


Museos
CABA

¿Qué es? 

La meditación es una herramienta milenaria para conectar con nuestro ser más profundo. En estos tiempos tan especiales se hace indispensable hacer uso de este legado para volver a nuestro eje y encontrar ese lugar de paz y serenidad para enfrentar los desafíos que se nos presentan. Realizaremos ejercicios de Pranayama (respiración) y Kriya Yoga (meditación).

Traer material: Colchoneta o lona. Un almohadón. Ropa cómoda. Repelente. Estar 15´antes. Se suspende por lluvia. 

Facilitadora: María Sol Colombres.

 

¿Cuándo?

Sábado 14  de Mayo, de 11.30 a 12.45 h.

 

¿Dónde?

En el Museo Casa de Yrurtia, O’Higgins 2390, CABA.